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FITNESS – DANCE – HEALTH
Nia Workshop mit myrta deNia & Co-Teacher
Das ganzheitliche Bewegungskonzept einer neuen Dimension!

Es explodiert wie Tae Kwon Do
es groovt wie Jazzdance
es fliesst wie Tai Ji
es zentriert wie Yoga
es macht glücklich und entspannt
es bringt dir Power und Beweglichkeit
es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness
es entfaltet dein volles Potenzial und stärkt deinen gesamten Organismus

Nia
Nia ist eine Kombination aus Tanz, Kampfsport, Yoga, Tai Ji und bewusster Körperarbeit.

Nia ist primär Freude an der Bewegung. Durch die tänzerischen, ganzheitlichen Bewegungen zu unterschied-lichster Musik, wird in Nia eine Magie geschaffen, die dich sehr viel tiefer berührt, als das bei herkömmlichen Fitnessprogrammen mit den oft mechanischen Bewegungen der Fall ist.

Erlebe es selbst! Wir freuen uns auf dich!


nianow

Meine sensationelle Celebration in der schönsten Location downtown mit dem grandiosen dunkelblauen Himmel im "Herz vo Züri und immer im Fluss", ist bereits Geschichte.

Hier der Link zu den Foto-Impressionen:
Myrta's Celebration

Nia
Sonntag, 31. August 2025
12.00 – 13.30h Tai Ji
14.00 – 15.30h Nia

Ein Ritmo Rico Latino Mix, der auch dich begeistern wird.

(Kann auch einzeln gebucht werden)

Wo: Gym-Puzzle Professional
Walcheplatz 12, 8001 Zürich
Leitung: Myrta & Cécile
Preis: CHF 35.– / CHF 65.–
Flyer: Ritmo Rico

Mittwoch, 17. Dezember 2025
19.45h XMAS Party mit Teamteaching!

(mit welchem Song bist du dabei?) Feiere mit uns! Alle sind herzlichst willkommen, mit und ohne Nia Erfahrung.

Wo: Hegnerhof, Kulturraum Ifahr
Dorfstrasse 63, 8302 Kloten
Leitung: Teamteaching
Preis: CHF 25.– / 10.–